人参果的作用：改善神经衰弱、失眠、头晕等症状

  人参果又名香梨，富含人体所需的维生素和矿物质。有人说人参果是治病的药;有人说人参果是可以生吃的水果。他们两个都是对的。这是人参果的功效和食用方法。另外，人参果有哪些功效和作用?人参果能美容养颜、软化血管、治疗疾病、促进津液、止渴。

  人参果的作用

  人参果绝麻的功效和功能是健胃、提身、提身、延年益寿的水果。其味甘，性温，可入脾胃两经。中医认为，其功效是通津液、止渴、健脾健胃。它含有大量的汁液，能增加体液，缓解口渴、喉咙干燥等疾病。还能增加食欲，增强肠胃的吸收功能。

  现在研究发现，人参果还可以改善神经衰弱、失眠、头晕等症状。现代药理研究证明，人参果中各种氨基酸的比例与人体所需的氨基酸基本一致，易被人体吸收利用。它不仅能保持成年人的健康，而且对儿童的生长发育和老年人的抗衰老都有很好的保健作用。麻麻富含多种维生素。维生素C还能软化血管，刺激造血功能，可用于坏血病、各种急性传染病、肝胆疾病和过敏性疾病的防治。

  绝麻含有丰富的必需微量元素。它的硒含量很高，在我国的蔬菜和水果中很少见。硒是强氧化剂。它能维持人体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管等器官。硒还能刺激免疫球蛋白和抗体的产生，增强机体对疾病的抵抗力。

  人参果是蔷薇科灵菜属植物。多年生草本。蕨麻又称人参果。它含有维生素、镁、锌、钾和钙。它具有很高的医疗和营养价值。具有健胃健脾、促进津液止渴、益气补血的作用。因此，藏族医生称之为卓老沙僧，并经常作为药物使用。整株草在六七月份开花时，还可用于收敛止血、止咳化痰、滋补。