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苦菜能祛斑吗

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苦菜能祛斑吗

苦菜有一定的祛斑功效，这是因为苦菜体内含有一定的退色素，所以适当的进食苦菜能够有利于色斑的淡化。但是在进食苦菜的时候，应当适当的吃一些即可，不宜进食太多，以免造成身体不适。

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祛斑苦菜和韭菜很像的植物能吃

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