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吃水果小科普

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吃水果小科普

空腹吃水果是很不好的,尤其吃凉性的水果对胃肠道的伤害比较大,比如香蕉。而有些水果会和胃酸发生作用,产生硬块,比如番茄柿子。桔子和柠檬,含大量有机酸会刺激胃粘膜也不适宜多吃。

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