中国特有的水果

中国特有的水果最常见的有橘子、桃子、枣子、金桔、哈密瓜、龙眼、柿子、荔枝、山楂、枇杷、杨梅、橄榄和猕猴桃。还有黄皮果、钙果和爱玉。黄皮果是南方地区的凉果，具有解毒去热止痛的功效。钙果是我国最新培育出来的品种，爱玉是台湾水果，这几类比较少见。

中国特有的水果最常见的有橘子、桃子、枣子、金桔、哈密瓜、龙眼、柿子、荔枝、山楂、枇杷、杨梅、橄榄和猕猴桃。大部分都来源于我国南方地区，哈密瓜来源于新疆地区。还有黄皮果、钙果和爱玉这几类少见的。爱玉来源于台湾，钙果是我国培育出来的新品种水果。

中国特有且常见的水果，基本上都含有较多的维生素和微量元素成分，能够补充人体需要，加强人体免疫，有助于人们强身健体。这些水果都含有糖分、果胶和粗纤维成分，能够增强食欲、促进消化，加快人体新陈代谢能力。

钙果是新品种，较为少见。钙果中含有高含量的维生素、微量元素成分和蛋白质，能够促进消化，保养皮肤。水果中的钙含量也比较高，具有补钙功效，能够促进骨骼生长，养护骨膜，预防骨质疏松等问题，很适合幼童和中老年人食用。

爱玉来源于中国台湾，是阿里山中的野生果实。果实外表有一层青绿色的皮，皮上有白色斑点，含有较为丰富的果胶，切开后会有白色粘液渗出，不可直接食用。果实可加工做成爱玉冻，种子用来做爱玉冰，经常食用能促进人体消化，改善便秘问题。