鸡蛋果的功效与作用

鸡蛋果中胡萝卜素和有效酶的含量比较丰富，可以有效的清除人体的自由基，从而达到抗衰老的作用，所以说它有美肤、护眼、减龄的作用，鸡蛋果含有大量的维生素C、胡萝卜素等营养元素，有助于提高免疫力，增强免疫系统，可以有效的预防疾病的产生。

  鸡蛋果中胡萝卜素和有效酶的含量比较丰富，可以有效的清除人体的自由基，从而达到抗衰老的作用，所以说它有美肤、护眼、减龄的作用。

鸡蛋果特点

  鸡蛋果果实的形状有一点类似鸡蛋的形状，为卵球形，鸡蛋果属于西番莲科西番莲属，在成熟的时候，颜色为紫色，花期是在每年夏季的6月份。果期是在每年秋季的11月份。

鸡蛋果的功效与作用

  1、鸡蛋果含有大量的维生素C、胡萝卜素等营养元素，有助于提高免疫力，增强免疫系统，可以有效的预防疾病的产生。

  2、鸡蛋果含有大量的膳食纤维，饱腹感比较强，所以鸡蛋果有着降低血压的功效，鸡蛋果可以用于治疗糖尿病。

  3、鸡蛋果有着促进消化的功效，鸡蛋果可以预防便秘的出现，而且还可以有效的促进肠胃的蠕动，有利于肠道的健康。

鸡蛋果禁忌

  1、不可以在空腹的时候食用鸡蛋果，因为它的果肉中含有大量的有机酸，可以刺激到肠胃，会导致出现胃疼的状况。

  2、体质阴虚火旺的人不可以过多的食用鸡蛋果，因为鸡蛋果食用过多的话，比较容易导致上火，容易导致口舌生疮。

  3、肠胃不适的人不可以食用鸡蛋果，因为鸡蛋果的酸性比较大，可以刺激到胃，会导致胃酸分泌过多，影响身体的健康。