海花草广泛用于军用急救包和代脱脂药棉外，还用于运输鲜活的水产品，提炼成食品保鲜材料，以及用于花卉培育及药用。海花草体质十分柔软并且吸水力极强，吸水量相当于自身重量的10～20倍，具有非常好的锁水、保肥、透气等特殊功能。
